Aceptación de mí mismo: u                   Significa reconocer serenamente mis habilidades, mis capacidades personales, mis errores, mis debilidades y fracasos. u                  Existen momentos en la vida en que debemos afrontar realidades dolorosas. Tendemos a negarlas y  evitarlas, huyendo o utilizando máscaras para ocultar lo que sentimos y así cerramos los ojos ante las situaciones que nos causan ansiedad, dolor, impotencia y sufrimiento.