TALLER JUVENTUD Y ESPERANZA

	Elaborado por:  Dr. Mauricio Campos Campos

Enfrentando el problema

	La juventud actual está enfrentando muchos y diversos problemas.
	La depresión y la desesperanza son cada vez más comunes
	Antes de encontrar la solución debemos saber cuáles son estos problemas y porqué se están multiplicando

Conductas autodestructivas

	Robos, delincuencia
	Mentiras
	Escapes de casa o el colegio
	Promiscuidad sexual
	Abuso de drogas, alcohol
	tabaquismo.
	Accidentes frecuentes
	Falla escolar y laboral
	Trastornos alimenticios
	Descuidar la propia salud

El suicidio

	El suicidio es la muerte
	autoinflingida intencionalmente.
	Es una salida a una crisis o un problema
	que está causando intenso sufrimiento.
	Se asocia a necesidades insatisfechas, frustraciones , sentimientos de desesperación, conflictos, tensiones insoportables y a una necesidad de escapar.
	La persona que toma esta decisión emite una serie de señales de angustia y auxilio antes de cometer el acto.

"CASOS REALES"

	CASOS REALES

"Causas y factores de riesgo"

	Causas y factores de riesgo.
	Las causas más frecuentes del suicidio infantil o juvenil parecen estar relacionadas con las siguientes situaciones :
	-   separación o divorcio en el hogar,
	-   pérdida del apoyo emocional de los padres,

"-"

	-  presión para triunfar en los estudios
	más allá de la capacidad del estudiante,
	-   una familia disfuncional con historia personal de agresión y abuso sexual,
	-   consumo de alcohol y drogas

Diapositiva 8

"-"

	-  Pérdida de autoestima
	-    Problemas mentales
	-    Gusto por el peligro
	-    Visión romántica del suicidio como la forma de lograr atención o venganza sobre los demás.

"SIGNOS DE ALERTA"

	SIGNOS DE ALERTA
	Cambios en los hábitos de
	dormir y de comer.
	Retraimiento de sus amigos, de su familia
	o de sus actividades habituales.
	Actuaciones violentas, comportamiento rebelde o el escaparse de la casa.
	Uso de drogas o del alcohol.
	Abandono poco usual en su
	apariencia personal.

"Cambios pronunciados en su personalidad"

	Cambios pronunciados en su personalidad.
	Aburrimiento persistente, dificultad para concentrarse, o deterioro en la calidad de su trabajo escolar.
	Quejas frecuentes de dolores físicos tales como los dolores de cabeza, de estómago y fatiga, que están por lo general asociados con el estado emocional del joven.
	Pérdida de interés en sus pasatiempos y otras distracciones.

"Poca tolerancia de los elogios..."

	Poca tolerancia de los elogios o los premios.
	Quejarse de ser "malo" o de sentirse "abominable."
	Lanzar indirectas como: "no les seguiré siendo un problema", "nada me importa", "para qué molestarse" o "no te veré otra vez."

"Poner en orden sus asuntos"

	Poner en orden sus asuntos; por ejemplo, regalar sus posesiones favoritas, limpiar su cuarto, botar papeles o cosas importantes, etc.
	Ponerse muy contento después de un período de depresión.

"El mayor riesgo suicida se..."

	El mayor riesgo suicida se reconoce
	porque la persona:
	-   menciona tener un plan detallado
	de cómo y cuándo lo cometerá;
	-   tiene los medios a mano para hacerlo;
	-   habla de intentarlo con o tiene a mano un medio letal, como arma de fuego, colgarse o saltar de algún lugar;
	-   la oportunidad de intervenir es poca y la persona está aislada;
	-    si ha habido intentos previos;

"-"

	-    si la persona pasa por alguna situación que la estresa mucho, está deprimida y tiene dificultad para realizar sus actividades diarias;
	si los recursos de apoyo, como amigos o parientes no están disponibles o más bien lo rechazan.
	Tú puedes ayudarnos a prevenir  este problema

"Si alguna persona que usted..."

	Si alguna persona que usted conoce:
	! Amenaza con suicidarse
	! Habla o escribe acerca de
	que desea morirse
	! Parece deprimida, triste, taciturna, ajena o desesperada
	! Presenta significativos cambios en su comportamiento, aspecto, humor o disposición (ya sea que cambie de "normal" a deprimida, o viceversa)
	! Abusa de drogas o alcohol
	! Se lastima a sí misma, deliberadamente
	! Dice que si faltara nadie la extrañaría
	! Regala sus más preciados efectos personales

"Esta es la manera de..."

	Esta es la manera de ayudar:
	Permanezca calmado y escuche con atención
	Tome en serio las amenazas de suicidio
	Deje que la persona  hable acerca de sus
	sentimientos
	Acéptelo; no lo juzgue
	Pregúntele si ha tenido pensamientos de suicidio
	!Pregúntele con cuánta intensidad y frecuencia ha pensado en ello
	Pregúntele si tiene algún plan para llevar a cabo el suicidio
	Averigüe si esa persona cuenta con los medios para llevar a cabo su plan
	No le jure guardar el secreto; más bien comuníqueselo a alguien
	Asegure a esa persona que es necesario que reciba ayuda...

"Obtenga ayuda:"

	Obtenga ayuda: usted no puede hacerlo solo.
	Acompañe a esa persona a buscar ayuda en:
	La sala de urgencias de un hospital
	Algún servicio de salud mental
	La policía
	La familia, algún amigo o amiga, algún familiar
	Algún pastor, maestro o consejero
	El médico de la familia
	O llame por teléfono a alguna línea de servicios de emergencia

"Debemos tener en cuenta que"

	Debemos tener en cuenta que:
	Cuando estamos deprimidos tenemos la tendencia de enfocar las cosas bajo un punto de vista muy estrecho. Con el paso de una semana o un mes, las cosas podrían cambiar completamente de aspecto.
	La mayoría de las personas que han contemplado alguna vez el suicidio, posteriormente se alegran de estar vivas. Dicen que no querían poner fin a sus vidas – sencillamente deseaban evitar la pena.
	El paso más importante es hablar con alguien. Las personas que están al borde del suicidio no deberán intentar arreglárselas a solas. Tienen que buscar ayuda AHORA.

"¿Y"

	¿Y SI TE PASA A TI?
	Estamos aquí para ayudarte
	Siempre hay una mejor salida
	Siempre hay esperanza
	Solo escucha

RAZONES PARA SEGUIR VIVIENDO

	Cómo evitar conductas el suicidio y las conductas autodestructivas?

Vinimos al mundo a ser felices

	Filosofía
	La felicidad es el fin del hombre
	Es el resultado del desarrollo personal integral
	Incluye:    Área Física (salud física)
	Área mental (educación intelectual)
	Área artística
	Área social
	Área espiritual

"Podemos hacer en nuestra vida..."

	Podemos hacer en nuestra vida lo que queramos, pero todo tiene sus consecuencias, buenas o malas.
	No tienes derecho a tomar tu vida
	No es el patrón de vida con el que nacimos el que determina nuestra felicidad sino la condición mental que escogemos para vivirla.
	Puedes lograr lo que te propongas

"Te sientes solo?"

	Te sientes solo?
	Nadie te entiende?
	Te sientes tan mal, tan atrapado, que piensas
	que el único camino para salir es tomando tu
	propia vida?
	No estás solo en tu problema
	Hay miles que han salido adelante con situaciones aún peores
	Tú también puedes lograrlo.
	La escogencia de ganar o perder está en ti.

"Tienes la fortaleza interna para..."

	Tienes la fortaleza interna para enfrentar la lucha y vencer, si te decides a ir y ser un vencedor.
	Tus problemas tienen solución (familia, defectos, vicios, pasado)
	Tu vida no está sin esperanza
	Tú puedes cambiar,
	date la oportunidad.

"Con el tiempo todo sana"

	Con el tiempo todo sana
	Nuestros dolores y penas se calman, nuestros recuerdos se van olvidando.
	No gastes horas sin fin concentrado solo en tus problemas. El tiempo es oro ,no lo desperdicies.
	Libérate de la ansiedad, que sólo conduce a ser esclavo de las drogas, la bebida,del sexo y mil vicios más.

"Abajo el pesimismo"

	Abajo el pesimismo
	No dejes que te desalienten, aléjate de las ideas pesimistas.
	No te conformes con tenerte lástima a ti mismo. Hay quienes no quieren salir adelante.
	Replantea tu mente y obtén lo mejor de ti mismo y de tu vida.
	“ Si algo puede salir bien, así será”

"Conócete a ti mismo"

	Conócete a ti mismo
	Si sabes lo que está mal , lo podrás arreglar. Sé sincero contigo mismo:
	Enfrenta los problemas, no huyas de ellos.
	Depresión, tienes derecho a sentirte triste, pero no a dejarte vencer.
	Sentimientos de culpa, lo hecho, hecho está, no podemos devolvernos ni un segundo.
	El dinero no lo es todo.
	Soledad. No tienes por qué estar solo.
	Ten esperanza

Puedes ayudar a otros

	Que mejor forma de enfrentar nuestros
	problemas, que ayudando a otros
	a superar los suyos.
	No seas egoísta, no te sumerjas
	en la lástima personal.
	Sal al mundo, encuentra a alguien aún más herido, ayúdale y encontrarás la respuesta.
	El ser humano se siente mejor cuando ayuda a otro ser humano.

"Si das amor y amistad..."

	Si das amor y amistad sinceramente por otros, verás a estas volverse a ti en muchas oportunidades.
	Cuando empieces a ayudar encontrarás respuestas para ti mismo.
	Debemos enfocarnos en hacer algo, no en sentirnos deprimidos y tristes.
	“quién tiene un por qué, tiene un cómo”

Alguien te ama

	Para vivir nuestra motivación más grande es que alguien nos ama
	Antes de rendirte y perder la esperanza piensa en las personas que te aman
	Haz un inventario de las personas que te pueden dar amor en esta vida

"Tú también"

	Tú también  amas ( a tus padres , a tus hermanos, a tus amigos) y no quieres hacerlos sufrir.
	Hay personas que se preocupan por  ti y ni siquiera te conocen

"HABILIDADES PARA VIVIR."

	HABILIDADES PARA VIVIR.
	Autoconocimiento:
	- Camino difícil
	- Virtudes
	- Defectos
	- Conocer mis propias necesidades , deseos, emociones, valores y metas.

"Aceptación de mí mismo:"

	Aceptación de mí mismo:
	Significa reconocer serenamente mis habilidades, mis capacidades personales, mis errores, mis debilidades y fracasos.
	Existen momentos en la vida en que debemos afrontar realidades dolorosas. Tendemos a negarlas y  evitarlas, huyendo o utilizando máscaras para ocultar lo que sentimos y así cerramos los ojos ante las situaciones que nos causan ansiedad, dolor, impotencia y sufrimiento.

"El enfrentarnos a nosotros mismos..."

	El enfrentarnos a nosotros mismos no es fácil y preferimos a menudo la inconsciencia y los mecanismos de evasión para escapar de la realidad a través de las drogas, el sexo , la violencia.
	El autoconocimiento me permite evaluarme y así observar si voy por el camino correcto.

"Vivir con propósito:"

	Vivir con propósito:
	El éxito en la vida de las personas
	se inicia con la visión o el propósito
	del futuro.
	Debemos conocer qué queremos para nosotros mismos, explorar nuestra conciencia. Querer es poder.
	Es necesario definir metas claras y realistas, que sean propias y tener la convicción de creer en ellas.
	Es imprescindible tener una visión clara de cuál es nuestro propósito en la vida.

"Es necesario definir metas claras..."

	Es necesario definir metas claras y realistas, que sean propias y tener la convicción de creer en ellas.
	Es imprescindible tener una
	visión clara de cuál es nuestro
	propósito en la vida.

"Autoconfianza y toma de decisiones"

	Autoconfianza y toma de decisiones:
	Seguridad en sí mismo, creer profundamente en tus capacidades, afrontar los riesgos y no acobardarse por las dificultades.
	La autoconfianza es necesaria para tomar decisiones , algunas trascendentales en la vida.
	Sólo tú puedes cambiar tu vida, solo tú decides.

"Búsqueda de grupo:"

	Búsqueda de grupo:
	Todos tenemos la necesidad de aceptación de otros y de evitar sentirnos rechazados.
	Tenemos una necesidad vital de relacionarnos, favorece nuestro sentido de responsabilidad  común.

"Todos necesitamos sentirnos amados y..."

	Todos necesitamos sentirnos amados y amar, ser solidarios, compartir, recibir apoyo.

"Aspectos negativos:"

	Aspectos negativos:
	La presión negativa hace que la persona se deje llevar por los demás, pierde su libertad individual.
	Pierdes el derecho a ser tú mismo y a tomar tus propias decisiones, te presionan para hacer lo que no quieres, como usar drogas y delinquir.

"¿Dónde puedo conseguir ayuda"

	¿Dónde puedo conseguir ayuda?
	Línea “cuenta conmigo”    800-22-44-911
	Emergencias                            911
	Línea rompiendo el silencio   8003003000
	Clínica del adolescente HNN     222 01 22                   ext4370
	Voz Amiga                             272 00 76
	Asociación Cristiana de
	Jóvenes                                 225 50 13
	Fundación Rescatando Vidas    2452275
	2833238

"Grupos de Apoyo"

	Grupos de Apoyo
	Pastoral Juvenil
	Miles de jóvenes han pasado por los grupos juveniles adquiriendo en ellos, no solo compañía, sino guía, orientación y verdaderas motivaciones para vivir y salir adelante.
	Se le invita a encontrar sentido a su propia vida, aspecto  fundamental en la lucha contra el suicidio, se promueve  el descubrimiento de sus potencialidades y el crecimiento de la persona en  sí mismo.
	.

"Otros Grupos Positivos"

	Otros Grupos Positivos
	Juventud Cruzrojista
	Comités de la persona joven
	Juventud cooperativa
	Boys Scout

Muchas gracias por tu atención y continúa caminado con esperanza.